Warum es so wichtig ist, Freundinnen zu treffen
Dieses Wochenende war ein Freundinnen Ding. Angefangen hat es schon mit dem Tag der Frau oder dem feministischen Kampf*tag, wie du es eben gerne nennst. Natürlich habe ich wieder mal…
Selbstfürsorge
Frau- und Mutter sein ohne Schuldgefühle
Willst du eine Mutter sein ohne Schuldgefühle haben zu müssen? Die gute Nachricht: Du brauchst keine Schuldgefühle haben, weder als Mutter noch als Frau. Schäm dich nicht, dass du nicht…
Ein paar Minuten Zeit für unsere Beziehung
Jeden Tag ein paar Minuten Zeit für unsere Beziehung investieren. Zeit zu zweit verbringen. Zeit mit unseren Liebsten. Das hört sich einfach an, ist aber im Alltag oft gar nicht…
Für sich selbst da sein & für die Familie sorgen
Für sich selbst da sein, weißt du wie das geht? Auch wenn du nie gelernt hast, für dich selbst gut zu sorgen, dich selbst wichtig und deine Bedürfnisse ernst zu…
Ende der Rauhnächte: Übergang & Neubeginn
Jetzt sind die Rauhnächte vorbei. Diese letzte Nacht der Rauhnächte vom 5. auf den 6. Januar heißt Perchtnacht und wird in manchen Gegenden im Alpenraum als die schlimmste und wildeste…
Naturkosmetik für unreine Haut ab 40
Werbung: Naturkosmetik für unreine Haut ab 40 Passende Pflegeprodukte aus Naturkosmetik für unreine Haut ab 40 zu finden, ist gar nicht so einfach. Deshalb bin ich sehr froh, euch heute…
Mir selbst Gutes tun: Heilsame Bücher
Ich habe ein Faible für heilsame Bücher. Ich nenne alle Bücher so, die mir helfen achtsamer durchs Leben zu gehen, bei mir zu bleiben und meine Persönlichkeit weiter zu entwickeln.…
Sommerfüße – im Tau barfuß laufen
Sommerfüße – barfuß im Tau spazieren gehen. Heute morgen bin ich aufgewacht aus einem Traum, den ich heute früh noch wusste, jetzt ist er geplatzt wie eine Seifenblase, abgetauchtin den…
Wie du deine Energiefelder stärken kannst: Schutzschild vor Negativität
Der unsichtbare Schutzschild: Wie du deine Energiefelder stärken kannst und dich vor Negativität bewahrst. In unserer heutigen Welt sind wir täglich von verschiedenen Energien und Einflüssen umgeben, die unsere Stimmung…
Vielfalt der Vulva: Sieht meine Vagina normal aus?
Heute wollen wir die Vielfalt der Vulva feiern. Keine Angst, deine Vulva, Yoni, Scheide oder Vagina ist so einzigartig wie du. Es gibt keine Norm, nur wunderbare Vielfalt der Vulva.…
Neue Wege & alte Weisheits-Methoden
Alte Weisheits-Methoden helfen uns neue Wege zu ergründen. Heute teilt Manuela Unger, Journalistin, Systemische Therapeutin, Visionssuche-Leiterin und Dipl.-Sozialpädagogin, mit uns ihren Zugang. „Diese Tage suchen die Menschen Wissen, nicht Weisheit.…
Herzen berühren – Sehnsucht nach tiefen Begegnungen
Herzen berühren heißt das neue Buch von Vera Bartholomay. Hier findet ihr einen Text von ihr als Vorgeschmack auf ihr 2022 erschienenes Buch „Herzen berühren – Sehnsucht nach tiefen Begegnungen“.…
November Blues den Wind aus den Segeln nehmen
Seit unserer Halloween Party und den Herbstferien sind nun einige Tage vergangen und der November Blues ist voll da. Nebelschwaden, Nieselregen und Sturmwinden haben uns die letzten Tage begleitet. Es…